https://eastweek.stheadline.com/focus/20295/%E9%97%9C%E5%98%89%E6%95%8F%E8%B6%85%E6%84%9B%E6%A6%B4%E6%A7%A4%E7%95%B6%E9%A3%AF%E9%A3%9F-%E9%AB%94%E8%B3%AA%E5%81%8F%E5%AF%92%E4%B8%80%E6%AC%A1%E9%81%8E%E9%A3%9F20%E7%B2%92%E5%86%87%E5%95%8F%E9%A1%8C-%E7%A7%98%E5%AF%86%E9%A0%90%E8%A8%82%E6%A6%B4%E6%A7%A4%E7%94%9F%E6%97%A5%E8%9B%8B%E7%B3%95%E7%82%BA%E8%87%B3%E6%84%9B%E6%85%B6%E7%94%9F

關嘉敏（Carman）日前在社交平台上分享一段生活短片。影片中，她透露日前在家中收到了一箱榴槤作為禮物，濃郁的果香頓時瀰漫整個居住空間，令身為榴槤愛好者的她垂涎三尺。面對外殼布滿尖刺、令人無從落手的「果王」，關嘉敏為了滿足口腹之欲，決定即刻開嚟品嚐；而不懂技巧的她，隨即上網搵方法，決定親自「放手一搏」。

https://www.instagram.com/p/DZrwlSGzjNL/

https://www.youtube.com/watch?v=hbhcO3isWb0

拍片解鎖「開榴槤」新技能

影片紀錄關嘉敏解鎖「開榴槤」新技能的搞笑過程。只見她戴上手套，手起刀落嘗試劈開硬殼。期間她一邊用力拉開果殼，一邊忍不住發出陣陣驚呼，為食樣出晒嚟。在一番努力下，她最終大功告成，更乘勝追擊一連開了4個榴槤，並安坐家中舒舒服服享受了一場榴槤盛宴。






遇好友郭柏姸一齊歎榴槤

雖然關嘉敏已經掌握了開榴槤的技巧，但為了能更盡情、更方便地品嚐美食，當她得知最近在尖沙咀某酒店有榴槤自助餐時，便立刻預約幫襯，豈料到場後竟巧遇好友郭柏姸。兩位熱愛美食的女生，一見面即玩得不亦樂乎，氣氛高漲，她們更興高采烈走到台上玩互動遊戲，最終順利贏得獎品，興奮得在現場歡呼，展現出真性情。

預訂榴槤生日蛋糕為胞姊慶生

事後關嘉敏透露，當晚她見到現場有超過10個品種的榴槤時，即令她食慾大增，足足吃了相當於兩個榴槤逾20粒的分量。她笑言自己體質向來偏寒，因此完全不擔心吃多了會導致身體燥熱。這次愉快的用餐體驗更讓她意猶未盡，坦言下星期會再度光顧，並計劃帶同胞姊一齊前往慶祝生日。她又提前向榴槤店老闆「榴槤B哥」特製榴槤生日蛋糕，打算歎完榴槤自助餐，再食榴槤蛋糕，超滿足，可見她真是榴槤的鐵粉。

想。睇痾d 屎//

呢年大口扒真係好撚醜 咁撚大個口，成朵亞瑪遜食人花咁撚樣都可以俾人叫女神， 屌你老母咁撚多傻閪

咁撚大個口， 仲要擺撚到明係支那賤閪樣 ， 100%大陸閪

AI 概覽

年紀大食榴槤並非完全不可，但因其高糖、高鉀及高熱量特性，過量食用確實容易對長者造成健康負擔。對於患有長期病患或消化力較弱的長者，更可能引發急性健康風險。

以下為長者食用榴槤需特別注意的四大潛在傷害：

血糖飆升過快： 榴槤含有大量單糖，升糖指數（GI）高，容易導致血糖急劇波動，增加糖尿病或代謝症候群長者的健康風險。

引發窒息或哽塞： 榴槤果肉質地黏稠，若長者咀嚼或吞嚥功能較弱，大口吞食容易阻塞咽喉或氣管，有引發窒息的風險。

腸胃消化不良： 榴槤纖維豐富且屬於高熱量水果，過量進食極易加重腸胃負擔，引發腹脹、腹痛或消化不良。

加重心血管與腎臟負荷： 榴槤含極高鉀質，腎功能欠佳或需限制鉀攝取量的長者無法順利排走多餘鉀質，嚴重可影響心臟健康。此外，

若配以可樂或酒類同食，會對心臟造成極大負荷。

啲大陸婆先鍾意食榴槤

一次過食20個就話姐
食20粒有幾多呀