許多人以為健身房的髒污只是「別人的汗水」，但從公共衛生學的角度來看，這背後隱藏着巨大的健康風險。根據相關生物研究指出，健身房內公用器材（如啞鈴、跑步機把手）上的細菌數量，在密集使用且未消毒的情況下，甚至可能超越一般公共廁所的馬桶座墊。
所以各位係 gym room 唔好偷懶用完唔抹，盡量可以係用前用後都抹下係最好！
乜叉都話汙糟過廁所板
究竟佢去開邊個公廁
健身房內公用器材（如啞鈴、跑步機把手）上的細菌數量，
而家見好多ching用前用後都會噴酒精，唔噴就自己預擔風險吧...
PlayJer-ism
08/06/2026 13:52
其實成撚日話多細菌
D細菌係咩細菌? 愛滋? 武肺? 大腸桿菌? 益力多菌?
乜叉都話汙糟過廁所板
究竟佢去開邊個公廁
公廁有定時清潔其實唔會污糟得去邊
其實喺外國好多gym room, 不嬲都規定每個人要帶一條毛巾入場, 用前用後自己抹, gym 提供消毒清潔劑. 香港近呢十年八載先開始咁做.
健身房內公用器材（如啞鈴、跑步機把手）上的細菌數量，
而家見好多ching用前用後都會噴酒精，唔噴就自己預擔風險吧...
基
![[yipes]fn](/faces/frown/yipes.gif)
其實成撚日話多細菌
D細菌係咩細菌? 愛滋? 武肺? 大腸桿菌? 益力多菌?
候豆？
![[sosad]cry](/faces/cry/sosad.gif)
乜叉都話汙糟過廁所板
究竟佢去開邊個公廁
公廁有定時清潔其實唔會污糟得去邊
咁話自己老母
![[369]](/faces/369.gif)
強烈要求gym room 要有飛機杯
俾男士鍛練下體肌肉
自己帶套
用完即棄
唔使清潔
