及早防止近視!不然後悔! - 香港高登
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龘驫精神Zz
引用
16/09/2022 23:54
1.如果有了 低機率痊愈

2.所以,小六前 請大家「嚴格監控」小朋友。中二後 教導為主,過了十八歲就低機率有近視

3.-每天不能超過2小時(手機/電腦)

-距離至少要有大概 向前一拳(手機/電腦)

-「近距離」用眼後,要看遠嘢和做眼部運動

-多參與戶外活動

-在家中分散注意(手機/電腦),例如同佢玩,俾啲嘢佢做,遠距看電視

-多吃護眼食物

4.雖然,好似講緊廢話,但係有時唔為意就會令小朋友跌落近視風險,你都唔想小朋友一世戴眼鏡影響生活

5.最緊要 靈活運用,剛柔並重,不要影響家庭關係

6.我淨係講得(好少) 或都有錯,詳情自己google 或 尋找專業人士(老師/社工/醫生 等…)
龘驫精神Zz
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17/09/2022 23:57
不要 長時 近距 用眼
龘驫精神Zz
引用
18/09/2022 00:10
幼稚園不要接觸
小六前要睇緊
龘驫精神Zz
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18/09/2022 00:10
幼稚園不要接觸電子
小六前要睇緊
龘驫精神Zz
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19/09/2022 16:39
定期 觀察和檢查也很重要的
傳膠士
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19/09/2022 16:45
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的
N展仔(崩潰)
引用
19/09/2022 17:01
我都發育完
太遲:~(dw :~(dw :~(dw

已經4眼好多年:-(dw
眼鏡真係唔方便 尤其係戴/除口罩
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 17:11
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防
龘驫精神Zz
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19/09/2022 17:13
我都發育完
太遲:~(dw :~(dw :~(dw

已經4眼好多年:-(dw
眼鏡真係唔方便 尤其係戴/除口罩

我明白你的苫,所以 你有小朋友就要管理好佢
傳膠士
引用
19/09/2022 17:15
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防

你講啲方法全部係錯,跟住做果啲細路全部預防唔到近視,變哂四眼仔返來搵你
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 17:16
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防

但是,疫情上網課加上冇得出街,好多小朋友因為無被管就有近視
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 17:19
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防

你講啲方法全部係錯,跟住做果啲細路全部預防唔到近視,變哂四眼仔返來搵你

咁重點做?我主要方針係不長時近用眼和減少接觸3c產品
地求人
引用
19/09/2022 17:37
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防

你講啲方法全部係錯,跟住做果啲細路全部預防唔到近視,變哂四眼仔返來搵你

咁重點做?我主要方針係不長時近用眼和減少接觸3c產品


主要係你嘅資訊並唔正確, 適當休息便可.
好耐冇重溫, 但記得近視嘅主要成因係眼球過長. 基本上係天生後天影響並唔大.
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 17:43
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防

你講啲方法全部係錯,跟住做果啲細路全部預防唔到近視,變哂四眼仔返來搵你

咁重點做?我主要方針係不長時近用眼和減少接觸3c產品


主要係你嘅資訊並唔正確, 適當休息便可.
好耐冇重溫, 但記得近視嘅主要成因係眼球過長. 基本上係天生後天影響並唔大.

我識有個人(小學) 佢長輩/同輩 都冇近視,但佢有
傳膠士
引用
19/09/2022 17:45
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防

你講啲方法全部係錯,跟住做果啲細路全部預防唔到近視,變哂四眼仔返來搵你

咁重點做?我主要方針係不長時近用眼和減少接觸3c產品


主要係你嘅資訊並唔正確, 適當休息便可.
好耐冇重溫, 但記得近視嘅主要成因係眼球過長. 基本上係天生後天影響並唔大.

Wrong.

先天當然有影響,但主要係發育期嘅生活習慣
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 17:49
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防

你講啲方法全部係錯,跟住做果啲細路全部預防唔到近視,變哂四眼仔返來搵你

咁重點做?我主要方針係不長時近用眼和減少接觸3c產品


主要係你嘅資訊並唔正確, 適當休息便可.
好耐冇重溫, 但記得近視嘅主要成因係眼球過長. 基本上係天生後天影響並唔大.

Wrong.

先天當然有影響,但主要係發育期嘅生活習慣


i agree with you 「主要係發育期嘅生活習」
叔叔不含鳥
引用
19/09/2022 17:59
屋企得果百幾尺,隻窗仲要望住隔離單位廁所,想唔近視真係好難:~(
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 18:04
屋企得果百幾尺,隻窗仲要望住隔離單位廁所,想唔近視真係好難:~(

出街 有太陽仲好
N展仔(崩潰)
引用
19/09/2022 18:05
我朋友細個瞓覺前會用散瞳劑
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 18:08
我朋友細個瞓覺前會用散瞳劑

咁佢成日喺咪好驚光?
N展仔(崩潰)
引用
19/09/2022 18:11
我朋友細個瞓覺前會用散瞳劑

咁佢成日喺咪好驚光?

唔會
起身就冇事

目的係令佢唔會熄燈後偷玩手機
強迫佢瞓覺
地求人
引用
19/09/2022 21:21
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防

你講啲方法全部係錯,跟住做果啲細路全部預防唔到近視,變哂四眼仔返來搵你

咁重點做?我主要方針係不長時近用眼和減少接觸3c產品


主要係你嘅資訊並唔正確, 適當休息便可.
好耐冇重溫, 但記得近視嘅主要成因係眼球過長. 基本上係天生後天影響並唔大.

Wrong.

先天當然有影響,但主要係發育期嘅生活習慣


重溫左一次, 我嘅記憶係冇錯. 近代有更加多嘅研究都仍然係指出主要係天生.
睇得近嘢多只係會導致睫狀肌疲倦->“有可能”導致近視.

reference:
Brittany J. Carr, Ph.D. and William Stell, M.D., Ph.D. (2017) The science behind myopia, www.ncbi.non.nih.gov/books/NBK470669

歡迎提供 “發育期生活習慣”係主要原因嘅研究 好等大家學習
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 21:33
研究已經證實左,睇近野唔係近視既原因。

你篇野全篇係廢的

我篇嘢主要目的係提醒有小朋友的家長預防

你講啲方法全部係錯,跟住做果啲細路全部預防唔到近視,變哂四眼仔返來搵你

咁重點做?我主要方針係不長時近用眼和減少接觸3c產品


主要係你嘅資訊並唔正確, 適當休息便可.
好耐冇重溫, 但記得近視嘅主要成因係眼球過長. 基本上係天生後天影響並唔大.

Wrong.

先天當然有影響,但主要係發育期嘅生活習慣


重溫左一次, 我嘅記憶係冇錯. 近代有更加多嘅研究都仍然係指出主要係天生.
睇得近嘢多只係會導致睫狀肌疲倦->“有可能”導致近視.

reference:
Brittany J. Carr, Ph.D. and William Stell, M.D., Ph.D. (2017) The science behind myopia, www.ncbi.non.nih.gov/books/NBK470669

歡迎提供 “發育期生活習慣”係主要原因嘅研究 好等大家學習

上面有寫幼稚園至小六要嚴格監控生活習慣
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 21:35
最好到中三
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 22:29
無論點講,身邊有小朋友 都提吓佢哋同埋家長
龘驫精神Zz
引用
19/09/2022 22:34
Mon貼 可以用防藍光
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